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Canicule : un numéro vert est à votre disposition
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Actuellement 25 départements ont été placés en vigilance orange « Orages et Canicule » par Météo-France : le Cher, l’Eure-et-Loir, le Loir-et-Cher, le Loiret, l’Aisne, l’Ardèche, la Côte-d'Or, la Drôme, l’Eure, la Marne, le Nord, l’Oise, le Pas-de-Calais, le Rhône, la Saône-et-Loire, Paris et sa petite couronne, la Seine-Maritime, la Seine-et-Marne, les Yvelines, la Somme, l’Essonne et le Val-d'Oise.
Les tout-petits et les personnes âgées sont particulièrement vulnérables pendant ces vagues de chaleur. Le Ministère rappelle donc les précautions à prendre pour éviter au maximum les coups de chaud :
- S’hydrater régulièrement, au moins une fois par heure
- Se rafraîchir : mouiller le visage ou les avant-bras plusieurs fois par jour
- Manger en quantité suffisante
- Eviter de sortir aux heures les plus chaudes, c’est-à-dire entre 11h et 17h
- Limiter les efforts physiques
- Garder son logement au frais (fermer les volets et fenêtres)
D’après Météo-France, cette période de canicule devrait, au plus tôt, prendre fin dimanche 29 juillet aux alentours de 2h du matin.
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