Masser un bébé : ce qu'il faut savoir
VoicI les précautions à prendre :
- Choisir le bon moment. Le bébé doit se sentir bien, tous ses besoins premiers doivent avoir été satisfaits. De votre côté, vous devez être disponible et détendue
- Le tout-petit ne doit pas avoir froid. La température de la pièce doit être de 22- 24°C
- Créer une ambiance apaisante en mettant une lumière douce
- Installer le tout-petit confortablement
- Se laver les mains et enlever les bijoux (bague, bracelet…)
- Avoir les ongles courts pour ne pas blesser le bébé
- Il est préférable de mettre le bébé en couche. Toutefois, on peut le déshabiller au fur et à mesure
- Faire chauffer un peu d’huile de massage dans les mains
- Respecter la motricité du bébé, ne pas le contraindre
- Le massage doit durer au maximum 15-20 min. Un temps à adapter en fonction de l’âge du bébé
- Arrêter le massage, si le bébé ne semble pas apprécier
- Répéter les mouvements environ trois fois
- Masser doucement, toujours au même rythme
- Le degré de pression ne doit être ni trop léger, sinon il s’apparente à des chatouilles, ni trop fort au risque d’être désagréable pour le tout-petit
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