Dans le Doubs, un réseau de microcrèches propose du baby judo, une fois par mois

Une fois par mois, pendant une heure, huit tout-petits, âgés entre 18 mois et trois ans, revêtent leur kimono pour pratiquer du baby judo. A l’extérieur de la crèche, dans un dojo, les enfants sont encadrés par trois agents de crèche et accueillis par Joan Cointot, leur unique moniteur. « C’est important que l’activité se déroule dans un lieu dédié. Le cadre est différent de la microcrèche et les enfants ne sont pas distraits par d’autres activités », explique Johanna Ardiet. L’espace est sécurisé avec des tatamis amortissants et du matériel pédagogique spécifique. Quant à Joan Cointot, moniteur de baby judo, celui-ci s’appuie sur sa formation d’éducateur sportif spécialisé en judo, sur son Diplôme d’Etat de la Jeunesse et de l’Éducation Populaire du Sport (DEJEPS judo / jujitsu) et sur sa formation continue, notamment en baby judo. « Nous avons la chance que Joan Cointot soit le mari d’une de nos agentes de crèche, Lisa Nucit. C’est ainsi que nous avons mis en place cette activité, en concertation avec notre professionnelle de la petite enfance spécialisée dans les activités motrices », indique la directrice.

Le baby judo : « un outil d’éveil psychomoteur »

En début de séance, l’équipe encadrante réalise un petit tour des émotions, demande aux enfants s’il y a des douleurs et s’ils ont envie d’aller jouer. « Les activités proposées tiennent compte du développement moteur naturel de l’enfant et sont essentiellement des jeux de coopération et d’exploration motrice. Par exemple, les enfants peuvent pousser un gros ballon ensemble, tirer doucement un foulard tenu par un camarade, se déplacer avec un cerceau avec un ou plusieurs camarades ou encore réaliser des parcours moteurs à deux. Nous travaillons également les notions de contact à travers des jeux simples où l’enfant apprend à interagir avec l’autre dans un cadre sécurisant et ludique », décrit Joan Cointot.

A cet âge, il n’y a pas de confrontation, ni de projections, ni de chutes imposées, ni de mouvements techniques. « Les enfants roulent, rampent, grimpent, franchissent des obstacles ou expérimentent des modes de déplacement à travers le jeu. L’objectif n’est pas la confrontation, mais la découverte de son corps, du mouvement et de la relation à l’autre. Nous privilégions la coopération, le partage et la confiance en soi, plutôt que la recherche de performance ou de victoire. Le baby judo constitue avant tout un outil d’éveil psychomoteur qui utilise l’univers du judo comme support éducatif », indique Joan Cointot. Chaque enfant évolue à son rythme et les situations sont adaptées en fonction de leurs capacités et de leur niveau de confiance. Les principes utilisés lors de cet atelier de baby judo rejoignent les objectifs de développement psychomoteur : coordination, équilibre, latéralisation, repérage dans l’espace et confiance corporelle, ainsi que les attentes de développement psychosocial et comportemental de cette tranche d’âge.

Des consignes très simples et concrètes, accompagnées d’une démonstration visuelle

« À cet âge, les enfants apprennent davantage en observant qu’en écoutant une longue explication. Les consignes dépassent rarement une phrase courte », précise Joan Cointot. Exemples de consignes : « saute comme une grenouille », « attrape la queue de la souris ». Afin de maintenir leur attention, les consignes sont changées régulièrement, toutes les trois à cinq minutes. Des rituels, des histoires, du matériel coloré et des comptines captent l’attention des tout-petits. Au-delà des consignes, l’enfant peut choisir son chemin, tester différentes manières de franchir un obstacle ou se déplacer selon ses envies, ses capacités du moment et son propre rythme. De quoi permettre à l’enfant de développer sa confiance, sa prise d’initiative et sa capacité à résoudre des petits problèmes par lui-même. Le tout dans un cadre sécurisant et ludique. « Le baby judo permet aux tout-petits de développer leur motricité, leur posture, d’appréhender leur corps dans l’espace et leurs limites. Au fil des séances, nous constatons beaucoup de progrès : les enfants ont acquis des réflexes. Ils rampent, grimpent et sont plus à l’aise dans leur corps », constate de son côté la directrice des micro-crèches Les doux Doubs, Johanna Ardiet.

Respecter les règles de sécurité et développer son empathie 

Outre la prévention de la sédentarité et le développement de la motricité, le baby judo permet, grâce aux exercices spécifiques pour leur âge, de rentrer en relation avec l’autre et d’encourager les plus petits à faire équipe. « L’on constate beaucoup plus d’entraide et d’empathie entre les enfants. Lorsque l’un de leurs camarades se trouve en difficulté, ils se déplacent vers lui pour l’aider, pour le positionner correctement en faisant attention », décrit Johanna Ardiet. Au cours de ces ateliers, les enfants apprennent à attendre leur tour, à patienter, à partager le matériel, à gérer leurs émotions et le consentement. Ils doivent respecter les règles de vie au sein d’un groupe, les consignes de sécurité, être attentifs à leur corps et celui des autres. Autre bénéfice, au retour de cette activité, les professionnels de la petite enfance et les parents constatent que les enfants reviennent calmes, sereins et détendus. Cette activité de baby judo sera proposée pendant les deux ans à venir, aux mêmes enfants, afin d’avoir une régularité dans la pratique.