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10 activités nature pour développer ses cinq sens

Christel Lamy, formatrice en pédagogie du dehors, nous propose 10 idées de petits jeux et ateliers tout simples pour stimuler les cinq sens des tout-petits. Des pépites à expérimenter au jardin ou en pleine nature, en lieu d’accueil ou à la maison. 

Le jeu des sons cachés

  • De 12 à 36 mois.
  • Objectifs pédagogiques : développer l’ouïe (localisation, discrimination).
  • Matériel nécessaire : des graviers, des feuilles sèches, des bâtons, de l’eau.
  • Lien : renforce l’attention auditive et la mémoire sonore, clés de la conscience phonologique. 

Caché derrière un arbre, l’adulte fait un son, avec des éléments de la nature : un froissement, un égouttement… et l’enfant devine d’où vient ce bruit. L’adulte laisse le temps d’écouter, ne répète pas trop vite. 

La symphonie naturelle 

  •  De 12 à 36 mois.
  • Objectifs pédagogiques : développer l’ouïe (écoute globale, perception des rythmes naturels).
  • Lien : Cultive l’écoute attentive, patience sensorielle et la présence au monde. 

L’adulte et l’enfant s’assoient en silence quelques minutes et écoutent ensemble les sons de la nature : les oiseaux qui pépient, le bourdonnement de l’abeille, le souffle du vent, l’eau qui coule, le craquement des brindilles. L’adulte peut nommer simplement : « As-tu entendu l’oiseau ? » ou « On dirait que le vent chante ! »

L’odorat du vivant 

  • De 18 à 36 mois.
  • Objectifs pédagogiques : développer l’odorat (discrimination, association).
  • Matériel nécessaire : des feuilles de menthe, de thym, de romarin, de la terre humide, de l’écorce de pin, des feuilles de noyer…
  • Lien : L’odorat est lié à la mémoire émotionnelle et à l’acceptation des saveurs. 

L’adulte propose à l’enfant de sentir chaque élément. Il le laisse renifler, froisser, comparer, rejeter. Peut dire « ca sent fort » ou bien « c’est doux comme odeur » mais ne force jamais. 

Le jeu du froid et du chaud 

  • De 6 à 36 mois.
  • Objectifs pédagogiques : stimuler les thermorécepteurs (perception de la température).
  • Matériel nécessaire : une pierre chaude exposée au soleil, une pierre fraiche à l’ombre, de l’eau de source froide etc.
  • Lien : affine la perception corporelle et la tolérance aux sensations.

L’enfant touche chaque élément à son tour et l’adulte nomme « celle-ci est chaude » ou bien « celle-ci est froide ». On ne surcharge pas, on propose maximum deux contrastes par séance.

La chasse aux différences 

  • De 18 à 36 mois.
  • Objectifs pédagogiques : développe la vue (observation fine, attention soutenue).
  • Matériel nécessaire : deux zones toutes proches, de forêt ou de jardin.
  • Lien : développe la vigilance visuelle et la mémoire de travail.

L’adulte entraine l’enfant à observer un petit espace naturel, et à le comparer avec une autre zone toute proche : « Regarde bien ici… et là-bas. Qu’est ce qui change ? ». Il y a par exemple une feuille en plus, un caillou plus gros, un insecte… Mais l’adulte doit aussi accepter les réponses imaginaires et valoriser l’observation.

Le tapis de mousse 

  • De 3 à 12 mois.
  • Objectifs pédagogiques : explorer le toucher par le corps entier et renforcer la tonicité.
  • Matériel nécessaire : en pleine nature, un tapis de mousse naturelle douce, sèche et à l’ombre.
  • Sécurité : vérifier l’absence d’insectes, d’humidité et ne jamais laisser l’enfant seul… 

On installe le bébé sur le dos ou sur le ventre, quelques minutes, sur la mousse. On laisse ses mains, ses pieds, son visage l’effleurer doucement. Assis, calme a son coté, l’adulte peut nommer sobrement les sensations. 

Le contact peau-terre 

  • De 6 à 12 mois.
  • Objectifs pédagogiques : expérimenter la texture, la température, la fermeté de la terre.
  • Matériel nécessaire : une petite zone de terre fine, sèche, propre et à l’ombre.
  • Sécurité : vérifier l’absence de déchets, de vers, de substances toxiques et bine laver les mains après l’atelier.  

L’adulte dépose l’enfant assis ou à plat ventre sur la terre et laisse ses mains aller, toucher, frotter, émietter… Il ne commente pas chaque action et observe. 

La lumière filtrée par les feuilles 

  • De 2 à 12 mois.
  • Objectifs pédagogiques : stimuler la vision par le contraste, le mouvement, la douceur lumineuse.
  • Matériel nécessaire : sous un arbre à feuilles légères (bouleau, tremble), en matinée un jour de beau temps.
  • Sécurité : éviter le soleil direct et ne pas laisser l’enfant sans surveillance. 

On allonge bébé sur le dos sur un tapis, sous un arbre aux feuilles légères. L’ombre et la lumière dansent sur son visage. L’adulte observe ses yeux suivre les ombres et reste silencieux. 

Le jeu des ombres portées 

  • De 6 à 12 mois.
  • Objectifs pédagogiques : développer la permanence de l’objet et la curiosité visuelle.
  • Matériel nécessaire : un soleil doux, des brindilles ou des feuilles.
  • Sécurité : ne pas exposer l’enfant au soleil direct, jouer à l’ombre d’un arbre. 

L’adule fait bouger une branche ou une feuille pour projeter une ombre près des mains de l’enfant. Il laisse le bébé essayer de toucher l’ombre mais ne le force pas.  

L’odorat de la pluie 

  • De 4 à 12 mois.
  • Objectifs pédagogiques : éveiller l’odorat par une senteur naturelle et apaisante.
  • Matériel nécessaire : après une pluie fine, un sol humide et des feuilles mouillées.
  • Sécurité : éviter les sols glissants. Habiller bébé pour qu’il reste bien au sec. 

En sortant après la pluie, l’adulte porte l’enfant dans ses bras ou le tient assis près du sol. Il lui laisse sentir l’odeur de la terre mouillée, scientifiquement nommée « petrichor ». Il respire profondément avec lui mais ne parle pas davantage. 

Activités pédagogiques En Terre à Grandir, issues du guide Se lancer dans des projets nature avec les tout-petits, de Christel Lamy. 

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Laurence Yème

PUBLIÉ LE 11 mai 2026

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